אומגה 3

אומגה 3 הוא חומצה שומן חשובה לגוף האדם, המצוייה בדגים שונים ובשמני צמחים. הצריכה של אומגה 3 עשויה לסייע בהפחתת סיכון למחלות לב ולכלי דם, וכן לעור ולשיער בריאים ונפוצים. ניתן גם למצוא אומגה 3 כתוספי תזונה. בכדי להיהנות מכל היתרונות של אומגה 3, מומלץ לצרוך את הכמות המומלצת ביום.

מציג את כל 11 התוצאות